ما هي علاقة القيلولة بالنظام الغذائي والتخسيس ؟

تبليغ
السؤال

يرجى شرح بإيجاز لمإذا تشعر أنك ينبغي الإبلاغ عن هذا السؤال.

تبليغ
‎إلغاء

القيلولة هي الفترة التي تكون بين منتصف اليوم او الظهيرة وطرف النهار الثاني وهو العصر أو ما قبل الغروب … كيف يمكن ان تساهم القيلولة في تقليل السعرات الحرارية بالاضافة الى التخسيس المتبع ضمن نظام غذائي محدد ؟

0
ali 3 أسابيع 2021-09-30T17:39:44+03:00 0 الإجابات 0 مشاهدات 0

‫أضف إجابة