ما هي فوائد المشي بشكل يومي لجسم الانسان ؟
السؤال
المشي له فوائد كثيرة من ضمنها تسهيل حركة الجسم ولكن الخبراء في هذا المجال يمكن أن يدلونا عل ابرز الاشياء التي يستفاد منها اي شخص يمشي يوميا من أجل الحفاظ على صحته.
كيف يمكن تلخيص فوائد المشي اليومي ولمدة محددة من الزمن ؟ ارجو ذكرها على شكل نقاط .
تم الحل
1
اسئلة تقنية
شهر واحد
2021-01-20T22:15:22+03:00
2021-01-20T22:15:22+03:00 1 إجابة
6 مشاهدات
1
إجابة ( 1 )
فوائد المشي بشكل يومي هي :