من ضمن المهارات الهجومية من الحركة في التايكوندو

تبليغ
سؤال

يرجى شرح بإيجاز لمإذا تشعر أنك ينبغي الإبلاغ عن هذا السؤال.

تبليغ
‎إلغاء

ما هي ابرز المهارات الهجومية في رياضة التايكواندو ؟ هل هذه الحركات متبعة لتدريبات التايكواندو في كل دول العالم ومعترف بها دوليا ؟

إجابة ( 1 )

    0
    2023-07-21T00:56:15+03:00

    يرجى شرح بإيجاز لمإذا تشعر أنك ينبغي الإبلاغ عن هذه الإجابة.

    تبليغ
    ‎إلغاء

    أهم المهارات الهجومية لرياضة التايكواندو هي اللكمة الأمامية المستقيمة( أولجل – جيروجي ) بالذراع اليمنى واليسرى من التحرك للخلف باستخدام وقفة الطعن الأمامية ( أب – سوجي ).

    التايكوندو هو فن قتالي يشمل مجموعة واسعة من المهارات الهجومية والدفاعية. من ضمن المهارات الهجومية في التايكوندو تشمل:

    1. الركلات: هناك العديد من الركلات المختلفة في التايكوندو، مثل ركلة الركبة، والركلة الجانبية، وركلة الرجل الأمامية، وركلة الرجل الخلفية، وركلة الدوران، وغيرها.
    2. اللكمات: تشمل اللكمات المستقيمة واللكمات الجانبية واللكمات العلوية، وهي ضربات تتم بالقبضة المغلقة.
    3. اللكمات اليدوية: تشمل اللكمات باليدين بمختلف الاتجاهات والضربات القاصية.
    4. الضربات القاصية: ضربات تتم بالقدم الأمامية أو الخلفية بحركات سريعة وقوية.
    5. التوجيهات: تشمل الرمي بالكتف أو الجسم للوصول إلى المنافس بشكل أسرع.
    6. التقاطعات: استخدام الأيدي والقدمين لتحقيق الضربات والإصابات.
    7. الضربات المتتابعة: القيام بسلاسل من الضربات السريعة للضغط على المنافس.

     

    وهناك المزيد من المهارات الهجومية في التايكوندو التي يمكن تعلمها وتطويرها مع التدريب المناسب والمستمر.

    أفضل إجابة

‫أضف إجابة