ما هي الطريقة الصحيحة للمشي بشكل سليم ؟
تبليغالسؤال
يرجى شرح بإيجاز لمإذا تشعر أنك ينبغي الإبلاغ عن هذا السؤال.
المشي مهم جدا لكل شخص وهو انواع حيث يكون رياضة او ممارسة اعمال يومية وتستفيد منها في حرق السعرات الحرارية التي يمكن ان تحافظ على رشاقة الجسم.
كيف يمكن ان امشي بطريقة صحيحة بحيث يمكن ان استفيد منه كرياضة بدلا من المجهود ؟
تم الحل 1
اسئلة عامة
10 أشهر
2021-01-20T17:09:59+03:00
2021-01-20T17:09:59+03:00 1 إجابة
7 مشاهدات
1
إجابة ( 1 )
يرجى شرح بإيجاز لمإذا تشعر أنك ينبغي الإبلاغ عن هذه الإجابة.
ما هي الطريقة الصحيحة للمشي ؟