ما هي الطريقة الصحيحة للمشي بشكل سليم ؟
السؤال
المشي مهم جدا لكل شخص وهو انواع حيث يكون رياضة او ممارسة اعمال يومية وتستفيد منها في حرق السعرات الحرارية التي يمكن ان تحافظ على رشاقة الجسم.
كيف يمكن ان امشي بطريقة صحيحة بحيث يمكن ان استفيد منه كرياضة بدلا من المجهود ؟
تم الحل
1
اسئلة عامة
شهر واحد
2021-01-20T17:09:59+03:00
2021-01-20T17:09:59+03:00 1 إجابة
6 مشاهدات
1
إجابة ( 1 )
ما هي الطريقة الصحيحة للمشي ؟